レシピ

クリーミーなチョコレート、甘いメープルシロップ、香り豊かなスパイスをブレンドしたズッキーニとチョコレートのベイクドオートミールをぜひお試しください。 細切りにしたズッキーニが水分を与え、チョコレートのような甘さがあり、一口食べるごとに風味と食感が完璧に混ざり合います。 完璧に焼き上げた、簡単でおいしい朝食や罪悪感のないデザートに最適です。

調理時間:
40分

材料：

ナチュラルクリーミーチョコレート 1/2カップ
ピュアメープルシロップまたは蜂蜜 大さじ1
大きめの卵 1 個（軽く溶きほぐす）
バニラエッセンス 小さじ1
無糖アーモンドミルク 1 1/3カップ
オーツ麦 1 1/2カップ
ベーキングパウダー 小さじ1/2
粉末シナモン 小さじ1
ナツメグ 小さじ1/4
塩 小さじ1/4
余分な水分を絞った千切りズッキーニ 1カップ
ミニチョコレートチップ 1/4カップ（オプション、上の飾り用）

レシピ：

1. オーブンを350°Fに予熱し、8×8インチの天板にグリースを塗ります。
2. 大きなボウルに、クリーミーなチョコレート、メープルシロップ、卵、バニラ、アーモンドミルクを入れて滑らかになるまで混ぜ合わせます。
3. オーツ麦、シナモン、ベーキングパウダー、ナツメグ、塩を加えます。
4. 細切りにしたズッキーニ（余分な水分を絞る）を加えて軽く混ぜます。
5. 混合物を準備したパンに注ぎ、均一に分配します。 上にチョコチップを散らします（お好みで）。
6. オートミールが固まって軽く黄金色になるまで、30 分間焼きます。
7. 数分間冷却します。 楽しむ！